(3分鐘閱讀) 每逢開學季，不少家長都會發現孩子突然變得容易發脾氣、暴躁甚至哭鬧。這其實是常見的「開學症候群」（Back-to-School Anxiety/Stress）。除了環境與作息改變的心理壓力外，生理層面上有一個非常關鍵的隱形推手——「運動量不足」導致的血清素（Serotonin）分泌下降。

(3分鐘閱讀) 在生小孩前，處理排泄物、家具被咬爛、每天定時散步、餵食等，可說是有照顧經驗的人，當真正的「人類幼崽」降臨後才發現，毛孩的破壞力充其量是「物理攻擊」，相反小孩是進級版「打大佬」的級別，破壞力結合高智商與高續航力的「全方位攻擊」。三個層次來拆解——為何小孩會讓家長感到束手無策。

(3分鐘閱讀) 感冒了還能動嗎？雨後又該如何恢復？家長必睇守則 ：不論大人定小孩，規律運動係保持健康嘅關鍵，但遇上感冒生病或落雨運動後，該如何判斷「動」定「不動」？透過簡單嘅「頸部以上」法則與科學恢復步驟，在追求健康嘅同時，亦能避開有可能嘅併發症風險

(2分鐘閱讀) 兒童過重對心身成長有影響外，若有過瘦的情況都不能忽視，怎樣能平衡不會過胖過瘦？

(1分鐘閱讀) 唔想課外活動都要硬食月費？FunKids學分制俾你買定學分，小朋友病咗、去旅行都唔會蝕底，上一堂先扣一堂，靈活自主！