必須 

• 正確穿著救生衣╱助浮衣和包跟及包趾膠鞋，穿著適合水上活動的泳衣、泳褲、太陽帽、輕便透氣及略為貼身的長袖外衣。 

• 有充分休息，補充足夠水份，保留體力回航，留意防曬或保暖。 

• 經常保持警覺，留意天氣及海面的變化。 

• 留意海面的交通情況及可進行活動的安全範圍。 

切勿 

• 隨意棄船，以游泳方式回岸。 
• 高估自己的技術及體能，逞強好勝。 
• 在疲倦、飢餓或過飽時進行水上活動。 
• 改變船艇上的預調裝置 

• 遇有天氣不穩定情況，如本會沒有特別通知，活動將如期進行。
• 如遇天氣惡劣問題，本會將於當日早上7時正於本會Facebook 專頁公佈取消與否及活動安排詳情。如當天活動期間遇上惡劣天氣, 本會有機會延遲或暫停活動, 等天氣許可再開始, 敬請家長當時留意中央廣播。
• 如本會決定活動如期進行惟家長因應交通、天氣和安全等等的情況而決定不出席活動，則不設補活動和退款。
• 若天文台於活動開始前 2 小時，發出或宣佈將會發出 3 號或以上颱風、黃色／紅色／黑色暴雨警告訊號，或教育局宣佈當日停課，則該活動自動取消。

• 本會有權使用學生於本會參加活動時之相片/影片作為推廣用途。  

• 本會會以電子郵件或郵寄方式通知學生本會的最新資訊。  

• 本會活動之參加者將自動成為本會會員，本會及其附屬機構及其他代理機構有權使用其電郵作活動邀請及提供比賽資訊，惟發出之電郵並不會作任何商品之推廣。如家長拒絕接受本會之電郵訊息，請以電郵方式通知本會。  

• 除非閣下同意或已通知閣下，否則本會不會向外界之機構提供任何閣下的個人資料。  

• 家長須明白子女參與本會活動的體適能要求, 並願意遵守有關規則。家長須承擔自身的意外風險及責任; 如不幸因上述活動而導致任何損失或傷亡, 無權向本會或有關人士索償或追討責任。  
• 樂動兒童體育會擁有是次活動所有最終解釋及決定權。  
• 活動一經確定報名一概不設退款或延後報名費用，所有費用均用作本會之行政開支。