兒童柔道訓練班

FunKids 兒童柔道訓練班

適合對象: 5至10歲兒童
  • 一個專為兒童設計的柔道課程,旨在提供有趣且具有挑戰性的訓練,同時培養孩子們的身體和心理素質。
 
  • 課程的內容包括柔道的基本動作、姿勢和技巧。孩子們將學習如何掌握平衡、扔倒對手、控制技巧以及地面作戰。這些技能將有助於孩子們發展協調性、靈活性和身體控制能力。
 
  • 除了技術訓練,我們也重視孩子們的道德和價值觀培養。在課堂中,我們強調尊重、禮貌、紀律和團隊合作。這些價值觀將貫穿整個訓練過程,幫助孩子們發展良好的行為和態度。
 
  • 讓孩子們享受學習柔道的樂趣。通過遊戲、對抗和模擬情境,孩子們將能夠應用他們學到的技能,同時鍛煉身體和提高自信心。
 
  • 將為孩子們提供一個有趣而具有挑戰性的學習環境,讓他們在柔道領域中發展技能、鍛煉身體,同時培養道德價值觀和團隊合作精神。
 
 

上課地點:

  • 九龍區

觀塘柔道訓練基地

 

  • 港島區

港灣道體育館

最新優惠

FunKids 兒童柔道訓練班

220 $ 165 /
  • 訓練時間:1小時
  • 以上為報5送1堂價錢 ($990/6堂)

報名須知

  • 學員可以插班形式加入柔道課堂,課堂日子資料(包括最後上課日)本會職員將會以WhatsApp 形式聯絡家長確認
  • 新加入學員暫*不須*繳付$200 行政、報名及制服費用 

  • 每月只可以以課堂守則所提及的方式申請請假兩次(事假及病假)
  • 家長必需在指定時間內完成課堂,即最後上課日起計兩個月內完成課堂,逾期恕不設補堂
  • 如本會根據當時天氣情況而決定取消課堂,本會將於上課前一小時以短訊、WhatsApp 或電話通知家長,該課則如期順延一堂
  • 公眾假期除另外通知外,均*不會*有課堂
  • 本會沒有為學員提供保險,家長按需要為學員購買個人保險,衝量身體狀況適合參與訓練
  • 詳細可參閱*課堂守則*

關於兒童柔道訓練班課程 - 延伸資料

柔道是一項需要良好體能的運動,課程將包括一些體能訓練,如靈活性、協調性和力量的發展。這些訓練將有助於孩子們提高他們的身體素質,並為他們的柔道技巧打下良好的基礎。以下為課程主要特點:

1.  基礎技巧訓練:初學者的課程將著重於基礎技巧的學習和培養,例如姿勢、平衡和落地等。孩子們將透過遊戲和簡單的練習來掌握這些技巧,並逐漸提高他們的柔道能力。

2. 團隊合作和尊重:柔道是一項注重團隊合作和尊重的運動。Funkids 兒童柔道班將強調這些價值觀的培養,鼓勵孩子們互相支持、尊重和合作。這將有助於孩子們發展良好的人際關係和社交技巧。

3. 樂趣和挑戰:課程旨在結合樂趣和挑戰,讓孩子們享受學習柔道的過程。教練會設計有趣而具有挑戰性的活動和遊戲,以吸引孩子們的興趣並激發他們的學習動力。這有助於孩子們保持積極的態度並持續進步。

兒童柔道訓練班的課堂會著重於基礎技巧的學習。這包括柔道的基本姿勢、平衡感和落地技巧的培養。孩子們將透過模仿和練習,逐漸掌握這些基本動作。

其次,課堂中會有一些體能訓練的內容。柔道是一項需要良好體能的運動,因此孩子們可能會進行一些靈活性、協調性和力量的訓練。這些訓練旨在增強他們的身體素質,提高柔道技巧的實施能力。

除了基礎技巧和體能訓練,課堂中還會進行技術演示和練習。教練會向孩子們展示各種柔道技巧的應用,例如投擲技巧、地面技巧和控制技巧。孩子們會有機會在課堂上實際進行這些技巧的練習,並與其他學員進行模擬比賽,以提高他們的技術水平和戰術意識。

最後,團隊合作和尊重也是課堂中的核心價值觀。柔道強調的是互相尊重、互助合作的精神。在課堂中,孩子們會學習與其他學員互相支持和合作,並且尊重教練和裁判的指導。這將有助於孩子們發展良好的人際關係、團隊合作能力和社交技巧。

兒童柔道訓練班的訓練目標主要是培養孩子們在柔道運動方面的技巧、素質和價值觀。以下是一些訓練目標:

1. 體能素質的發展:柔道是一項需要良好身體素質的運動。訓練班將注重孩子們的體能訓練,包括靈活性、協調性、速度和力量的培養。透過體能訓練,孩子們能夠增強身體素質,提升柔道技巧的實施能力。

2. 安全意識和自我保護的培養:柔道是一項接觸性運動,因此訓練班將注重孩子們的安全教育。他們將學習如何正確落地、保護自己和對手,以及避免受傷。這將有助於孩子們在柔道訓練和實際應用中保持安全。

3. 價值觀的培養:柔道強調禮儀、尊重和團隊合作。訓練班將著重於培養孩子們的道德品質,讓他們明白尊重他人、合作互助的重要性。這將有助於孩子們發展良好的人際關係、團隊合作能力和社會責任感。

會的,教練會定帶學員參加不同的比賽和觀賽研習,為學員提供更多機會實踐所學的技巧。這樣可幫助學員增強競爭意識、比賽經驗和壓力管理能力。學員亦可通過參加比賽,展示他們的技巧並獲得成就感。